Physiotherapie & Rehabilitation

Orthopädische Rehabilitation

Der schnellste und sicherste Genesungsprozess nach Knochenbrüchen, Verrenkungen, Operationen und Sportverletzungen.

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Die orthopädische Rehabilitation ist ein spezialisierter Zweig der Physiotherapie, der zur Reparatur von beschädigtem Gewebe, zur Wiederherstellung des Bewegungsumfangs und zur Rückgewinnung der verlorenen Muskelkraft nach Knochenbrüchen, Muskel-/Sehnenrissen, Gelenkverrenkungen und allen Arten von orthopädischen Eingriffen (Hüft-/Knieprothesen, Meniskus- und Kreuzbandoperationen usw.) angewendet wird. In unserer Klinik Wellness Studio Pendik bieten wir einen intensiven Rehabilitationsprozess auf wissenschaftlicher Grundlage an, der den auf dem Operationstisch erzielten Erfolg in den Alltag überträgt.

Die Zeit nach der Operation oder nach dem Gips-/Schienenverband ist für die Patienten sowohl körperlich als auch psychologisch eine Herausforderung. Starke Steifheit in Gelenken, die lange Zeit unbeweglich waren, und sichtbarer Muskelschwund (Atrophie) können Patienten beängstigen. Für unsere postoperativen Patienten, die aus Kadıköy, Maltepe, Kartal und Ümraniye an unsere Klinik überwiesen werden, wenden wir vollständig personalisierte und 1-zu-1 Behandlungspläne an, ohne das Gewebe zu schädigen, und halten uns strikt an die vom Chirurgen erstellten Protokolle.

Unsere erfahrenen Physiotherapeuten, die den gesamten Rehabilitationsprozess "unter Beachtung der Schmerzgrenze, aber auch unter Ausreizung der Gewebegrenzen" durchführen, konzentrieren sich neben Gerätebehandlungen wie TENS/Ultraschall hauptsächlich auf manuelle Gelenkmobilisationen, Weichteilmassagen und progressive Widerstandsübungen. Unser Ziel ist es, sicherzustellen, dass Sie Ihre Funktionalität vor der Verletzung und eine noch stärkere Muskel-Skelett-Struktur als zuvor zurückgewinnen.

Für wen ist dieser Service?

  • Patienten, die sich einer Knie-/Hüftgelenkersatzoperation oder einer Meniskusoperation unterzogen haben
  • Personen in der Erholungsphase nach einer Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes (VKB) oder einer Operation bei einem Riss der Rotatorenmanschette
  • Patienten mit Knochenbrüchen, bei denen der Gips oder die Schiene entfernt wurde und die unter Gelenkeinschränkungen und Muskelschwund leiden
  • Personen, die eine schwere Knöchelverstauchung oder Schulterluxation (Verrenkung) erlitten haben
  • Personen, denen keine Operation empfohlen wurde, die aber schwere Gelenk-/Bänderschäden haben (konservative Behandlung)
  • Personen, die nach einem Achillessehnenriss ihre Funktion wiedererlangen möchten
  • Aktive Sportler, die nach einer Sportverletzung die Rückkehr in den Sport (Return to Play) anstreben
  • Personen mit einem Sturzrisiko aufgrund von Muskelschwäche und Gelenkinstabilität

Wie wird es angewendet?

01

Postoperative (nach der Operation) Bewertung

Die Anweisungen Ihres Chirurgen, der Operationsbericht (Epikrise) und die Bildgebung werden überprüft. Ihr aktueller Schmerzstatus, die Wundheilung und die Gelenkeinschränkung (ROM) werden analysiert.

02

Schmerz- und Ödemkontrolle

In der ersten Phase werden Methoden wie TENS, Kälteanwendung (Kryotherapie), Lymphdrainage oder Kinesio-Taping angewendet, um Schwellungen (Ödeme) und Schmerzen im Gewebe zu kontrollieren.

03

Gewinnung des Bewegungsumfangs (ROM)

Passive und aktiv-assistierte Gelenkmobilisationstechniken werden unter Aufsicht eines Physiotherapeuten angewendet, um Steifheit in Gelenken zu lösen, die lange Zeit unbeweglich oder in einem Gips waren.

04

Kräftigung und Propriozeption

Sobald schmerzfreie Winkel erreicht sind, werden aktive Übungen mit Widerstandsbändern und Gleichgewichtsgeräten begonnen, um geschwächte Muskeln wieder zu stärken und den Gelenkstellungssinn (Gleichgewicht) zu fördern.

05

Rückkehr zum funktionellen Training

In der letzten Phase werden sport-/arbeitsspezifische fortgeschrittene dynamische Übungen angewendet, damit der Patient problemlos zu den Aktivitäten des täglichen Lebens (Treppensteigen, Gehen) oder zum Sport zurückkehren kann.

Rehabilitasyonun Faydaları

Maximierung der Dauerhaftigkeit und Erfolgsquote von chirurgischen Eingriffen und Prothesen
Beseitigung der Steifheit und Bewegungseinschränkung, die in Gelenken nach dem Gipsen oder Schienen auftritt
Schneller Aufbau von Volumen und Kraft in atrophierten (geschwächten, geschwundenen) Muskeln
Stärkerer und flexiblerer Wiederaufbau des Bindegewebes im verletzten Bereich
Beseitigung der restriktiven Wirkung von Narbengewebe (Narbe) auf fasziale Bewegungen
Das Gelenk gewinnt Stabilität (Festigkeit) gegen neue und wiederkehrende Verletzungen
Viel schnellere und sicherere Rückkehr ins tägliche Leben, ins Berufsleben oder zum Sport als geplant
Wiedergewinnung der Unabhängigkeit des Patienten durch Befreiung von der Psychologie des Lebens mit Schmerzen

Häufig gestellte Fragen

Wie bald nach der Operation sollte ich mit der Rehabilitation beginnen?
Bei orthopädischen Operationen (z. B. Meniskus, Kreuzband, Prothese) beginnt die Rehabilitation mit leichten Bettübungen sehr kurz nach der Operation (manchmal am nächsten Tag, manchmal 1 Woche später). Frühzeitige Physiotherapie verhindert Gewebeverklebungen. Das Startdatum der Sitzung hängt jedoch vollständig von der Zustimmung und dem Protokoll Ihres Chirurgen ab.
Mein Gips ist gerade abgekommen, ich kann mein Gelenk überhaupt nicht beugen. Ist das normal?
Ja, das ist sehr normal. Die Gelenkkapsel und die Muskeln versteifen sich, wenn sie wochenlang unbeweglich sind. Der Versuch, das Gelenk in diesem Stadium selbst gewaltsam zu öffnen, kann zu Muskelrissen oder Bänderschäden führen. Die sicherste Methode ist das millimeterweise Öffnen des Gelenks unter Kontrolle und an der Schmerztoleranzgrenze mit Unterstützung eines erfahrenen Physiotherapeuten.
Ich wurde nicht operiert, habe aber einen Muskel-/Bänderriss, hilft Physiotherapie?
Physiotherapie ist die effektivste Methode bei Bänder-/Muskelrissen 1. oder 2. Grades, bei denen Ihr Orthopäde eine konservative (nicht-chirurgische) Nachsorge anstelle einer chirurgischen Operation empfiehlt. Mit der richtigen Bewegung und Techniken zur Gewebereparatur (Ultraschall, Graston usw.) heilen die meisten Risse ohne Operation.
Ich kann das Haus nach einer Prothesenoperation (Knie/Hüfte) nicht verlassen. Was soll ich tun?
Treppensteigen oder der Weg in die Klinik kann in der Frühphase für den Patienten sehr anstrengend sein. In diesen Fällen bieten wir als Wellness Studio physiotherapeutische Dienstleistungen zu Hause (Home Care) in Pendik und den umliegenden Bezirken an. Der Patient wird zu Hause trainiert, bis er mobil wird (bequem gehen kann), und dann in die Klinik eingeladen.
Verwenden Sie bei der Behandlung schmerzstillende Geräte (Maschinen)?
Unsere primäre Behandlung in der orthopädischen Rehabilitation sind die manuellen Anwendungen des Physiotherapeuten und medizinische Übungen. Insbesondere in der frühen postoperativen Phase werden wir jedoch durch Geräte wie kalte Kompressen, TENS, PMF oder Ultraschall unterstützt, um starke Schmerzen und Ödeme (Schwellungen) zu lindern.

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